Kategorie: Osobní rozvoj

Když se osobnostní růst stane ego-pastí

Ono to může vypadat moc hezky, že se člověk osobnostně rozvíjí. Jenže duchovno se pro nešťastného člověka velmi často stává novým, často nebezpečnějším útočištěm pro ego (=ztotožnění se s myslí). Člověk, který se honil za penězi, uznáním a úspěchem a nedosáhl (nebo dosáhl na chvíli) štěstí, o kterém se domníval, že ho v budoucnu trvale čeká, snadno...

Co odlišuje člověka, který se osvobozuje, od toho, který se točí v kruhu

Sleduji přátele, známé a lidi, co ke mě přicházejí na osobní setkání a zkoumám, co odlišuje ty, co se osvobozují, uvolňují a vzkvétají od těch, co stagnují a točí se v kruhu. Zjistila jsem, že lidi, kterým narůstá pocit vnitřní svobody a síly, kteří žijí lehce a radostně, spojuje pár společných mentálních nastavení. Tito lidé: Jsou vděční. Za lekce...

Stigma „černé ovce“ aneb Jsem hrozná, všem jen ubližuju

Petra, celá v černém, s výraznými černými očními linkami, za mnou přišla s prosbou o pomoc. Byla velmi žárlivá. Tak žárlivá, že nedovolovala svým partnerům, aby ji nechávali samotnou a bavili se bez ní. Buď jim to zakazovala pod pohrůžkou, že pokud půjdou, ona to “nedá” nebo se “kousla” a šla se bavit s nimi, i když se jí...

Trpíš? Nemusíš! Zjisti, podle jakých hodnot žiješ.

To, zda se cítí člověk ve svém životě úspěšný či má pocit, že selhává, určuje, s jakými hodnotami se podvědomě ztotožňuje. Abychom ve svém podvědomí našli a zvědomili své hodnoty, tak jak nám byly vtisknuty nejbližšími, musíme být ochotni se na ně pravdivě a zpříma podívat. A to není jednoduché. Vyžaduje to odhodlání, trpělivost...

Jaký jsi, se dávno ví. Jen se nesnaž to měnit.

Každý se rodíme se svým specifickým nastavením, dary, talenty a jedinečným potenciálem. Aby se tento potenciál uvolnil, je třeba, aby se člověk přestal snažit měnit a vylepšovat, ale naopak aby se vracel ke své podstatě a zjišťoval, kým skutečně je. Dávám za příklad pár vět ze svého profilu (Human designu), abych demonstrovala, jak je...

Dej lásku a pochopení vnitřnímu dítěti a sleduj zázraky

Nenáviděla jsem ji. Byla otravná. Přecitlivělá, náladová, vyžadující. Nebyla dokonalá, měla vady a chyby. Pořád brečela a pořád s ní byl nějaký problém. Srovnávala jsem ji s druhými. Chtěla jsem, aby byla lepší. Ať se s ní můžu chlubit. Chtěla jsem, aby mě reprezentovala. Aby umocnila mou hodnotu a dobré postavení ve společnosti. Kritizovala jsem jí,...

Svoboda jako odměna za sebepřijetí a sebedůvěru

Včera to byly přesně tři měsíce, co jsem dala výpověď ve firmě, kde jsem působila jako koučka. Chci se s vámi podělit o svou tříměsíční cestu, protože byla velmi plná – změn, prožitků, nepoznaných pocitů, nových strachů a nových důvodů pro větší odvahu a víru v sebe. Když jsem dávala výpověď, nedělala jsem si iluze,...

Problém jako příležitost stát se silnějším aneb Kdo neuteče a věří v sebe, vyhraje

Kdo z nás by dobrovolně a rád vyhledával problémy a komplikoval si tak život? Je jasné, že každý toužíme po vnitřním klidu a harmonii v našem životě. A pro dosažení takového klidu hledáme nejrůznější způsoby, jak si jej zajistit. Jak si klid lidé v naší společnosti zajišťují? Nejčastěji tak jako to dělali jejich rodiče. To, jak přistupovat k problémům...

Jak si vytvořit ve svém životě vztahy, po kterých toužíme

Kvalita našich vztahů, ať už s blízkými, přáteli, ale i “cizími” lidmi, má zásadní vliv na to, jak se ve svém životě cítíme. To jak nám ve společnosti druhých je, má dopad na naše další počínání a pocit smysluplnosti na tomto světě. Bez dobrých vztahů přežíváme, hledáme, bojíme se, útočíme nebo se ukrýváme před světem. Dobré...

16 znaků skutečně silné ženy

V naší společnosti stále ještě vládne tradiční patriarchální vnímaní ženy. Smutné je dívat se, jak se ženy samy (vědomě či nevědomě) pasují do role předmětu pro své muže. Když jsem studovala důvody a hledala kořeny této ženské sebedevalvace, zjistila jsem, že za tím stojí kruté historické události motivované strachem mužů jako upalování, perzekuce,...