Petra VÍTOVÁ

Jmenuji se Petra Vítová, jsem maminka devítiletých dvojčat - kluků.
V dětství jsem byla taková malá ustrašená holčička, která zůstávala pořád sama. Rodiče se brzy rozvedli, každý si řešil dál svůj život a já stále žadonila o pozornost a jejich zázemí. Brzy jsem se o sebe musela začít starat sama.

Můj život byl protkán jen touhou po vytvoření si jistoty a kontrolou, aby mě nikdo neopustil. Chytala jsem se jakéhokoliv podnětu, který mi bezpečí mohl zajistit. Nejvíce se to samozřejmě týkalo partnerských vztahů. Objevil se muž, já si vysnila, že s ním určitě přijde naplnění, po jakém jsem toužila. Za trochu pozornosti jsem byla ochotná udělat a přehlédnout vše. Totálně jsem se ztratila a vůbec ve vztahu neviděla sebe, jen jeho. Končil můj život, protože jsem se bála žít ten svůj, který mi přišel bez závislosti prázdný. Ovšem, když jsem vztah, založený na těchto pocitech žila, vnitřně jsem nikdy spokojená nebyla.

Bohužel toto mé přizpůsobivé chování a potlačování sama sebe vždy způsobilo u mě to, že na pokraji sil se mé tělo hlásilo o pozornost formou silných úzkostí a strachů. A v další fázi mě partner stejně opustil. Když takto skončilo i mé dlouholeté manželství, začala jsem na situaci pohlížet trochu jinak. Začala jsem si klást různé otázky a věnovat pozornost tomu, co mě skutečně v mém životě dělá šťastnou a spokojenou, co mě zajímá a z čeho se raduji. Můj život najednou dostal jiný rozměr, začala jsem se obohacovat novými zážitky a začalo mě to bavit. Když člověk začne sám u sebe, je překvapen, jak pak všechny okolnosti do sebe začnou zapadat jako puzzle bez toho, aniž by o to musel nějak moc usilovat.

Zkušenostmi ve svém životě a sebepoznáním jsem přišla na to, co je pro člověka skutečně důležité:

  • vnímat své pocity a věřit jim, spolehlivě jej vedou k vnitřní spokojenosti
  •  být k sobě a ke svému okolí naprosto upřímný, nemusí pak zpětně zpochybňovat své sdělení
  • zbavit se vztahových závislostí, které zakrývají nenaplněné potřeby z dětství
  • vyjadřovat všechny emoce, jejich potlačování upozorňuje člověka tělo formou úzkostí a panických atak
  • věřit, že se vším v životě si dokáže poradit, pokud za to přijme zodpovědnost
  • chovat se autenticky a spontánně, ne situace předem promýšlet a hledat vhodná řešení na základě domněnek a dedukcí
  • žít plně v přítomnosti, v tu chvíli se z těch obyčejných věcí a situací stávají krásné zážitky
  • nesnažit se někomu pomáhat na úkor svých hodnot, každý si své lekce musí projít sám, aby došel uvědomění proč se mu tak děje
  • chovat se přirozeně bez přetvařovaní a masek, tak dovolí ostatním aby jej opravdu poznali
  • nepodléhat myšlenkám, které člověka ovlivňují na základě zkušeností z minulosti nebo strachu z budoucnosti
  • vše v životě dělat PLNĚ a VĚDOMĚ, bez hodnocení, pak nemůže být člověk zklamaný
  • otevřít se veškeré lásce a uvolnit se do ní, to je stav největšího klidu, který je hluboko v nás a nikdy nás nemůže opustit.

V průběhu svého osobního rozvoje jsem objevila, jak nesmírně mě naplňuje podporovat dospělé k jejich sebepoznání a sebepřijetí, k tomu, aby mohli fungovat v souladu se sebou a byli spokojeni. Díky své vnímavosti dokážu různé životní situace dobře vidět, pojmenovat a pomoci druhým nacházet jejich pravou cestu. Mou nejlepší kvalifikací je osobní prožitek.

OBLASTI, VE KTERÝCH POMÁHÁM

  • zvýšení sebedůvěry a zdravé sebepodpory
  • osvobození se od emoční závislosti na partnerovi
  • zlepšení komunikace se svým okolím
  • odhalení vzorců chování, které jsou příčinou destruktivního chování a myšlení
  • transformace nepříjemných prožitků z minulosti, které mají stále vliv na váš přítomný život
  • problémy v mezilidských vztazích
  • pomoc a podpora při objevování vnitřní síly a energie
  • hledání příčin přílišného perfekcionismu a plnění očekávání druhých

MÉ VZDĚLÁNÍ A ZKUŠENOSTI

SŠ Obchodní akademie

20 let zkušeností ve společnosti pořádající kulturní akce

9 let rodičovské praxe

Absolventka Školy transformace vědomí M. Zdráhalové

Absolventka kurzů Radikální upřímnost a Mindfulness

MÍSTO, CENA A FORMA KONZULTACE

Místo konzultace: Praha

Cena: 1000 KČ/hodina

Forma: osobně, skype, telefon

 

 

Nejste v tom sami!

Forma setkání*

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů